Diario de karine-et-karine, 25 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2018:
1849 kcal Grasa: 80,13g | Prot: 68,16g | Carbh: 213,28g.   Desayuno: Sicilia Jus de Citron, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Monoprix Beurre Doux, Perrier Eau Gazeuse, Canderel Sucrette, Carrefour Confiture de Figues, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almuerzo: Salade Verte, Saint Nectaire, Auchan Comté, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux, Tomates, Baguette, Chips, Sandwich au Fromage. Cena: Endive, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Vinaigre, Huile d'Olive, Notre Jardin Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Melon. Pasa Bocas / Otros: Cornet de Glace. más...
2056 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karine-et-karine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.