Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 83,74g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Canderel Sucrette, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Sicilia Jus de Citron, Baguette. Almuerzo: Avocats, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pastèque, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Sicilia Jus de Citron, Perrier Eau Gazeuse, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Tomates. Cena: Lipton Thé Citron, Pomme Golden, Carrefour Confiture de Figues, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Tomates Cerises, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Vélo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de karine-et-karine
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