Diario de karine-et-karine, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1646 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 68,15g | Carbh: 232,10g.   Desayuno: Bonne Maman Gelée de Coings, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Monoprix Beurre Doux, Sicilia Jus de Citron, Perrier Eau Gazeuse, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almuerzo: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Panzani Pâtes, Bavette de Boeuf, Monoprix Beurre Doux, Sicilia Jus de Citron, Perrier Eau Gazeuse, Carottes, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Nectarines. Cena: Vinaigrette, Melon, Concombre (Pelé), Carottes, La Vache qui rit Portion, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Sicilia Jus de Citron, Perrier Eau Gazeuse, Pastèque. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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