Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 70,15g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Bonne Maman Gelée de Coings, Perrier Eau Gazeuse, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sicilia Jus de Citron, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Baguette, Canderel Sucrette. Almuerzo: Salade Verte, Carrefour Museau de Porc, Tomates, Perrier Eau Gazeuse, Melon, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Sicilia Jus de Citron, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, La Vache qui rit Portion, Baguette. Cena: La Vache qui rit Portion, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre Balsamique, Bavette de Boeuf, Baguette, Perrier Eau Gazeuse, Sicilia Jus de Citron, Carottes, Concombre (Pelé). más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de karine-et-karine
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