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1136 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 84,68g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Manzana Verde, Café con Leche, Huevo Duro, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Sudado de Carne de Res. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Huevo Frito, Van Camp's Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Van Camp's Atún en Aceite. más...
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Peso Histórico de sarash1214
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