Diario de ayuanjar, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1255 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 42,68g | Carbh: 193,26g.   Desayuno: Chia Seed, Agar-agar Pencuci Mulut, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Pisang. Cena: Tahu Goreng, Sate Kambing, Finna Sambal Pedas, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
1741 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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