Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 49,87g | Prot: 90,38g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Myllyn Paras Хлопья из Зеленой Гречки, Якобс Кофе Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Авокадо Хаас, Красная Цена Сыр Голландский , Яйцо. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Рот Фронт "Золотые Купола", Сэн Сой Соевый Соус, Националь Смесь Риса Феникс, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Cena: Красный Лук, МЖК Горчица Столичная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, ВкусВилл Творог 4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Якобс Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|