Diario de lisiur, 24 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:

1292 kcal

Grasa: 44,86g | Prot: 60,03g | Carbh: 169,53g. Desayuno: Krakus Szynka Od Szwagra, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Chleb Orkiszowy. Cena: Gulasz Wieprzowy, Domowe Młode Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Banan, Cukier Brązowy. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Janku, oglądam program, gdzie Pan Jan wypieka chleby. Czy Ty występowałeś u Okrasy????

25 abr. 20 por el miembro: Jagnieszka

Nie Agnieszka stanowczo to nie ja.... ale dzieki... :D

25 abr. 20 por el miembro: lisiur


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