|
Отдохнули, идём дальше!!!
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 41,12g | Carbh: 63,70g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе. Almuerzo: Жареное Яйцо, Ашан Грудинка Свиная Б/К, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе. Cena: Кабачки Тушеные, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Кировский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|