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1818 kcal
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Grasa: 89,59g | Prot: 90,35g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Planika Latte, Bambi Plazma. Almuerzo: Olio d'oliva, Patate Bianche (Polpa e Buccia), Salsiccia Dolce, Piselli, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Integrale. Cena: Avocado, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Albume d'uovo, Uovo, Asparagi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Cioccolato Fondente, Semi di Chia, Fragole. más...
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378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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