Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 190,11g | Carbh: 60,86g.
Desayuno: Nestle Gold (Pistachio فستق ). Almuerzo: الأرز المطبوخ مسبقا, سمك البياض. Cena: بيضة مسلوقة, لحم البقر. Pasa Bocas / Otros: صدر دجاج. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hossam samy
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