Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 43,89g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Almuerzo: Patates, Yufka. Cena: Pazı Sarması, Tavuk Çorbası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
RPM - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de müserref1
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