Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2013
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1174 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 37,48g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Cappuccino, McDonald's Cappuccino with Milk (Standard), St. Dalfour Wild Blueberry Jam (100% Spreadable Fruit), Rye Wafers, Blueberry Muffins. Almuerzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Pumpkin Soup, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Allens Fantales, Apple Crumble, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Coles Water Cracker, Tea with Milk and Sugar, Rye Wafers, St. Dalfour Wild Blueberry Jam (100% Spreadable Fruit), Water (Bottled). más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Charlie.g
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