Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 75,66g | Carbh: 235,15g.
Desayuno: thomas whole grain, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Quad Non-Fat Latte. Almuerzo: select harvest southwestern, thomas' whole. Cena: Fresco Grilled Steak Soft Taco, Bean Burrito No Sauce. Pasa Bocas / Otros: energy gel blasts strawberry banana, Chocolate Walnuts. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettieRetro
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