Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 75,85g | Carbh: 90,65g.
Desayuno: Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais , Yamamoto Proteine Cioccolato , Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, Esselunga Insalata Valeriana, Certossa Gallette di Mais, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Vivo Meglio Frollini con Farine di Legumi, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Certossa Gallette di Mais, le Naturelle Albume d'uovo, Le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati . Pasa Bocas / Otros: Cologran Edulcorante, Mela, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
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1639 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, XCO - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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