Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 101,34g | Carbh: 90,05g.
Desayuno: Апельсин, Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Кофе. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка с яблоком 22.04, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зайцева_Диана
|