Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 50,51g | Prot: 53,85g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Durazno. Almuerzo: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). Cena: Zenú Salchicha Ranchera, Alpina Leche Deslactosada, Kellogg's Zucaritas, Kellogg's Zucaritas, Alpina Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Agua. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Sexo - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessika Camacho
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