Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 81,52g | Carbh: 363,88g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tuna Sandwich. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Shortbread, Sweet or Dark Chocolate, Multigrain Bread. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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