Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 142,32g | Carbh: 77,03g.
Desayuno: Запеканочки 16.04.20, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fine Food Перепелиное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Ого Кунжут, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Шпинат. Almuerzo: Vici Лосось Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Зимняя Радуга Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная. Cena: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Life Protein Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчикТ
|