@Frensis_17 мой рост 164 см. Вообще вес всегда был около 54 кг, но произошёл гормональный сбой и где-то за 2 месяца я набрала более 20 (!!!) килограмм и весила я 77. Смотреть в зеркало на себя я не могла без отвращения. Даже стала избегать встреч с друзьями/знакомыми потому, что мне было стыдно показываться им на глаза в таком виде
За зиму мне удалось похудеть до 65 кг, чему я несказанно рада. Но похудела путем голодания из-за аврала на работе. Сейчас вот хочу ввести регулярные тренировки и хотя постараться питаться правильно. Как-то так)
21 abr. 20 por el miembro:
anya.si