Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 81,67g | Carbh: 179,26g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма Вяленая, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Лента Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Лента Хлеб Бородинский, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Чай, Банан, Подлива, Гречка Отварная, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Избенка Молоко 3,2%. Cena: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма Вяленая. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|