Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 46,29g | Prot: 177,24g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Berries, Quaker Large Flake Oats, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Cena: Red Kidney Beans (Canned) , Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Silk Unsweetened Cashew Milk, Kellogg's Almond Raisin Muslix, Almonds , Bananas , Hard-Boiled Egg , Kaizen Whey Protein Isolate. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gcbricks
|