Diario de Voltilam, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
2299 kcal Grasa: 119,71g | Prot: 86,76g | Carbh: 220,53g.   Desayuno:  Vollmilch,  Butter,  Tomaten,  Radieschen, Hofer Steirischer Kren,  Blauschimmelkäse,  Speck,  Schwarzbrot,  Rührei. Almuerzo:  Olivenöl, Handl Tyrol Karreespeck, Krautfleckerl. Cena:  Olivenöl,  Ei,  Ketchup,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Mischgemüse,  Paneer, Maggi Zart Gebratene Hendlbrust Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Kinder Kinder Riegel,  Pralinen. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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