Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 60,68g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Risoles, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Quaker Oat, Sunpride Banana. Cena: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Arem-arem, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Oishi Caramel Popcorn, Kopi Latte. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliati o
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