Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 70,42g | Carbh: 88,83g.
Desayuno: Storck Toffifee , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Лента Сухарики со Специями, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Капустный Салат, Брокколи Тушеные, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Подсолнечное Масло, Морковь, Жареным Луком, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenechka405611
|