Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 25,19g | Prot: 21,44g | Carbh: 92,34g.
Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Tumis Kangkung, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. Cena: Apple Juice, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Oatmeal with Milk. Pasa Bocas / Otros: Pisang Nugget. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulitabr
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