Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 30,85g | Prot: 55,50g | Carbh: 41,48g.
Desayuno: Frambozen, Délio Vleessalade (No Mayo), Biaform Provital. Almuerzo: Aoste Bistro Worst, Paprikasoep. Cena: Chateaubriand, Aldi Wortelpuree. Pasa Bocas / Otros: Bramen. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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