Diario de cat16885, 19 abr. 20

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Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:

974 kcal

Grasa: 32,86g | Prot: 80,07g | Carbh: 92,47g. Desayuno: 咖啡, 香蕉, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 草莓, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包, 雞胸肉（油炸或煎）. Cena: 菜脯蛋, 炒桂竹筍, 白帶魚, 高麗菜. más...

1803 kcal

Ejercicio: 爬山 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

餐具好美上次去葡萄牙本來要去買他的餐具沒找到

19 abr. 20 por el miembro: josephc0917


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