Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 32,86g | Prot: 80,07g | Carbh: 92,47g.
Desayuno: 咖啡, 香蕉, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 草莓, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包, 雞胸肉(油炸或煎). Cena: 菜脯蛋, 炒桂竹筍, 白帶魚, 高麗菜. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
爬山 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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