Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 102,05g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Casino 100% Pur Jus d'orange, Tassimo Petit Déjeuner, Casino Emmental Français Râpé, Oeuf Brouillé. Almuerzo: Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%, Salade Composée, Pain, Lidl Steak Haché , Mélange de Légumes (Surgelés). Cena: Pain, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Steak Haché, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café Long, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir. más...
|
|
2394 kcal
|
Ejercicio:
cardio keep cool - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|