protein diet and exercise started yesterday after lunch
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
641 kcal
|
Grasa: 7,38g | Prot: 118,58g | Carbh: 17,20g.
Desayuno: Egg White. Almuerzo: Smoked Chicken Breasts, Diet Fuel Ultralean. Cena: Smoked Chicken Breasts. más...
|
|
2511 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mervinpearce
|