Diario de Fernanda A. de Lara, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1178 kcal Grasa: 86,73g | Prot: 72,18g | Carbh: 25,28g.   Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café, Limão, Água. Almuerzo: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sementes de Linhaça, Sobrecoxa de Frango, Ovo (Inteiro), Ovomaltine Rocks. Cena: Perdigão Salsicha, Sobrecoxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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