Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 64,24g | Carbh: 35,35g.
Desayuno: Lievito, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, Cologran Edulcorante, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Cioccolatini al Latte, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Roast Beef. Cena: Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Enervit Frollini Cacao Intenso, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lievito, Maizena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nixe Tonno al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Proteine Cioccolato , Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
XCO - 30 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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