Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2013
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 48,60g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хачапури. Cena: Сметана 15%, Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Классический Мохито, Пиво, Черешня, Коньяк. más...
|
|
2222 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена1104
|