Diario de brendadb_, 17 abr. 20

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850 kcal

Grasa: 36,94g | Prot: 104,70g | Carbh: 32,86g. Desayuno: Econo Bacon, Agua (Embotellada), Publix Scrambled Eggs, Fresas, Queso Suizo (Semi Descremado), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, 365 Chia Seed. Almuerzo: Fresh Selections Lettuce, Aquafina Water, Guacamole, Kroger Broiled Chicken Breast. Cena: Muscle Maker Grill Cucumber Salad, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Roma Tomatoes, Yaya's Flame Broiled Chicken Breast (No Skin). más...

2460 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Workout today!!!

17 abr. 20 por el miembro: brendadb_


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