Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 73,47g | Carbh: 198,86g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Madu, Jeruk Nipis. Almuerzo: Sosis Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe Goreng, Nasi Putih, Martabak Telur, Cap Cay Kuah, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Nasi Jagung, Dada Ayam, Sidomuncul Kunyit Asam, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Opak, Sari Roti Roti Gandum. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva dian Novita
|