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17 abr. 20
Diario de Angélica61, 17 abr. 20
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Jantar: Macarrão com molho
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2020:
1298 kcal
Grasa: 55,92g | Prot: 70,07g | Carbh: 128,98g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Tomates, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Scala Queijo Prato, Ovo, Sadia Salsicha.
Cena:
Queijo Parmesão (Ralado), Molho Bolonhesa, Macarrão.
más...
2649 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Ducharse - 10 minutos.
más...
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Comentarios
adorooo
18 abr. 20 por el miembro:
greisy de bona
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