Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 73,71g | Carbh: 61,93g.
Desayuno: Meat, Roti, Milk, Granulated Sugar , Sugar, Egg, Boiled Egg. Cena: Almarai Laban, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Chicken, Butter . Pasa Bocas / Otros: Milk, Lotus Biscuit. más...
|
|
266 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aurangzebw
|