Diario de shintabertha, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1011 kcal Grasa: 34,96g | Prot: 34,24g | Carbh: 142,96g.   Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Gula Pasir, Tong Tji Teh Hijau, Telur Rebus, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kobe Boncabe, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Cena: Telur Rebus, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kobe Boncabe, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shintabertha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.