Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2010
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 80,61g | Prot: 76,48g | Carbh: 182,42g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Olive Oil, Egg. Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Fat Free French Dressing, Mixed Salad Greens, Grands Flaky Layers Biscuits, White Flour, Chicken Stock, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Carrots, Chicken Breast. más...
|
|
3488 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de protractorboy
|