Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2010
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3801 kcal
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Grasa: 143,46g | Prot: 111,81g | Carbh: 427,59g.
Almuerzo: Hot Dog Buns, Hot Dog. Cena: Japanese Shrimp Teriyaki Bowl with Brown Rice, Chili Con Queso Dip, Buffalo Ranch Chicken Wrap, Tortilla Chips & Salsa, Blue Moon Beer, Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Soft Peanut Butter Cookies, Citrus Green Tea. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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