Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 73,86g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миндаль Миндаль Сырой, Перекресток Варенье Вишневое, Landers Сыр Легкий 30%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Sicilia Сок Лимона, Булгур (Вареный), Бефстроганоф Томатный, Оливковое Масло, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Капустные Драники. Cena: Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Грецкие Орехи, Landers Сыр Легкий 30%, Перекресток Варенье Вишневое, Чай, Рыбный Суп, Творожное Суфле. Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара), Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|