|
Болею...
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
729 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 45,73g | Carbh: 9,45g.
Cena: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Вкуснотеево Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое , БМК Чечил Полутвердый 30%, Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Natural Product Масло Льняное&Оливковое Нераф, Котлеты из курицы. más...
|
|
2632 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Baño - 30 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|