Diario de fiorinda.collai, 16 abr. 20

Tortilla con verza, formaggio e acciughetta, 230cal 🌹

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1084 kcal Grasa: 37,17g | Prot: 88,18g | Carbh: 99,50g.   Desayuno: Olio di Cocco, Pane Integrale, Mirtilli, Fage Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Cavolfiore, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Findus Burger di Salmone. Cena: Delizie del Sole Ceci, Verza, Kraft Sottilette senza Lattosio , Nixe Filetti di Acciughe Cilene, Fagiolini Verdi, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Tisanoreica Bevanda al Cacao, Chiquita Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Perugina Cacao Amaro. más...
1675 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Tabata - 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Deporte - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
16 abr. 20 por el miembro: wertyuii

     
 

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