Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 101,22g | Prot: 76,25g | Carbh: 165,68g.
Desayuno: Lidl Weltmeisterbrot, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Almuerzo: Freshona Paprikaschoten Geröstet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Purland Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Champignons Frisch, Rama Cremefine 15%, Zucchini, Valbonta Grana Padano. Cena: Rührei. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cashewkerne, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Kinder Schoko Bons White. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamephika
|