Diario de berfinnturunz, 15 abr. 20

Afiyet olsun 🤗🌺 

Afiyet olsun ben bu kadar yiyince kilo alıyorum 😑 

Tabakta çok bir şey yok aslında bu yediklerim toplamda 456 kalori.Bu şekilde beslenerek 18 kilo verdim ben :D Günde 2 öğün yiyorum ben belki ondandır 

Evet ondan olabilir  

işte bu :) 

o iki öğünde ekmek yiyor musunuz  

Ekmek tüketmeyi bıraktım ben.Çok nadir kebapla vs tüketiyorum ya da aile evindeysem kaçamak olarak.Ceviz yiyorum onun yerine ya da wasa 

wasa ile ekmeğin bi farkı yok ki 

Mayalı değil 

Bir de dediğim gibi wasayı da sürekli türketmiyorum.Arada sırada kahvaltıda 

Teşekkürler