Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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762 kcal
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Grasa: 14,64g | Prot: 28,76g | Carbh: 141,66g.
Desayuno: Piña, Papaya. Almuerzo: Papaya, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: PAN Harina de Maíz Blanco , Hershey's Cacao sin Azúcar , Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Piña, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces de Brasil. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de saris21mh
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