|
Spor öncesi kafein tüketimi mesela şekersiz kahve ya da yeşil çay performansı arttırır mı, daha çok enerji harcatır mı? Yoksa bu sadece şehir efsanesi mi? 😀
|
1214 kcal
|
Grasa: 65,82g | Prot: 59,68g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Ceviz, Bağdat Pul Biber, Çörekotu, Marul, Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Çavdar Ekmeği, Şekersiz Çay. Cena: Kıymalı Kabak Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|