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Bom dia pra quem saiu da casa dos 100!!!!! FELICIDADE ME DEFINE !
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1034 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 72,46g | Carbh: 85,81g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto. Almuerzo: MID Suco Mid, Cebolas, Rúcula, Vazio, Borrussia Salsichão. Cena: Café (Infusão), Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Café (Infusão), Pão de Leite em Pó, Melancia. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Tatá_81
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