Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 71,01g | Carbh: 77,64g.
Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheayuni
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